観光スポット

ラホール城とシャーラマール庭園

地域: パンジャーブ州ラホール

文化遺産

ムガル帝国の建築美を伝える世界遺産

モヘンジョ・ダロ

地域: シンド州ラルカナ近郊

文化遺産

約5000年前のインダス文明都市遺跡

タキシラ遺跡群

地域: イスラマバード首都圏

文化遺産

ガンダーラ仏教の中心地として栄えた古都

カラコルム・ハイウェイ

地域: パンジャーブ~ギルギット・バルティスタン

自然

世界屈指の絶景山岳道路、K2展望や湖沼が点在

フェアリーメドウ

地域: ナンガパルバット麓

自然

高山草原と8000m峰の絶景が楽しめるトレッキング拠点

ファイサル・モスク

地域: イスラマバード

現代建築

サウジ寄贈で建てられた南アジア最大級のモスク

シャンドゥール峠

地域: チトラル・ギルギット境界

自然

「天空のポロ競技場」と呼ばれる標高3700mの高原

マクリ・ネクロポリス

地域: シンド州タッター

文化遺産

14~18世紀の墓廟が広がるイスラム建築の野外博物館

ハンジュラブ国立公園

地域: 中パ国境

自然

ユキヒョウやマルコポーロヒツジが生息する高山保護区

カウィータ海岸マングローブ林

地域: バローチスターン州

自然

アラビア海に面した手つかずの海岸線と野生イルカの生息地

モデルコース

ゴールデントライアングル歴史探訪

所要日数: 6

ハイライト: ラホール旧市街, タキシラ, イスラマバード近代都市

ムガル文化とガンダーラ遺跡、首都の近代建築を巡る定番コース

北部カラコルム絶景トレッキング

所要日数: 8

ハイライト: フンザ谷, フェアリーメドウ, シャンドゥール峠

7000m級の連峰と氷河湖、山岳文化を体験

シンド文明と砂漠の旅

所要日数: 5

ハイライト: モヘンジョ・ダロ, カラチ旧市街, タール砂漠ジープサファリ

インダス文明遺跡と海辺の大都市、遊牧文化を組み合わせた南部周遊

旅行のヒント

  • ビザは電子申請e-Visaが主流で申請には最低2週間の余裕が必要
  • 空港での写真撮影は軍施設が写り込むと没収対象となる
  • 主要都市間は国内線が便利だが遅延が多いため日程に余裕を
  • 女性はスカーフを携行し宗教施設で着用すると安心
  • ATMは都市部のみ、地方では現金ルピーを準備
  • タクシーは配車アプリCareemやUberを利用すると料金交渉不要
  • 断食月ラマダーン中は飲食店の営業時間が大幅に変わる
  • 水道水は飲用不可、ボトルウォーターを購入
  • 夜間の単独歩行は避け、大通りを利用
  • 高地では高度順応を意識し、水分と休息を十分に取る
  • 沿岸部は5~7月にサイクロンが接近する場合がある
  • 両替レシートは出国時まで保管
  • マラリア地域では防虫対策と抗マラリア薬の携行が望ましい