コパン遺跡
地域: コパン県コパン・ルイナス
文化遺産
古典期マヤ文明の石彫と碑文階段で有名な世界遺産。
ホンジュラスの観光
この国の魅力的な観光地や見どころについて紹介します
観光スポット
リオ・プラタノ生物圏保護区
地域: グラシアス・ア・ディオス県
自然
密林・湿地・先住民共同体を含む世界遺産の大自然。
ロアタン島
地域: バイーア諸島
ビーチ／ダイビング
透明度抜群の珊瑚礁とカリブ海リゾート。クルーズ寄港地としても人気。
ピコ・ボニート国立公園
地域: アトランティダ県
自然
雲霧林と滝、バードウォッチングで知られるトレッキング天国。
ヨホア湖
地域: コルテス県・サンタバルバラ県
湖
国内最大の湖。湖畔レストランの淡水魚料理とウォーキングが楽しめる。
オモア要塞（サン・フェルナンド）
地域: コルテス県オモア
植民地建築
18世紀スペインがカリブ海賊対策に築いた石造要塞。
セラ・デ・セルケ国立公園
地域: レンピラ県
自然／山岳
標高2,870mの国最高峰セルケ山を擁する雲霧林。
テグシガルパ旧市街
地域: フランシスコ・モラサン県
歴史的街並み
スペイン植民地期の大聖堂や石畳の坂道が残る首都の心臓部。
カーニバル・デ・ラ・セイバ会場
地域: アトランティダ県ラ・セイバ
イベント
5月開催の国民的フェスティバルのメインストリート。
カイオス・コチノス海洋保護区
地域: アトランティダ県沖
自然／離島
手つかずの無人ビーチとピンク色のサンゴで知られるダイビングポイント。
モデルコース
マヤ遺跡と山岳コーヒールート
所要日数: 5
ハイライト: コパン遺跡, コパン温泉, セルケ山雲霧林, 高原コーヒー農園
サンペドロスーラ着→コパン遺跡観光→レンカ高地でコーヒー体験とハイキング→テグシガルパ発。歴史と自然を凝縮。
カリブ海ダイビング＆ガリフナ文化体験
所要日数: 7
ハイライト: ロアタン島, カイオス・コチノス, プンタ・ゴルダ村, ラ・セイバ・カーニバル
ロアタンで集中ダイビング講習後、ガリフナ集落を訪ね伝統料理と音楽に触れる一週間の島時間コース。
旅行のヒント
- 雨季（5–11月）はスコールが日常。防水パックと速乾衣が必携。
- 市街地から郊外へは安全認可タクシー“Radio Taxi”を利用する。
- 蚊媒介感染症対策で長袖と虫よけスプレーが必要。
- 水道水は飲用不可。ボトルウォーターを常備。
- 米ドル紙幣（小額）を持参すると地方でも両替が容易。
- 首都・大都市の夜間単独歩行は避け、ホテル送迎を使う。
- クレジットカードは都市部のみ。島嶼部や田舎では現金主義。
- 日差しが強いのでサングラスと高SPF日焼け止めは通年必要。
- 国境バス移動では出入国カードと少額手数料を準備。
- ガリフナ地域では撮影前に一声かけるのがマナー。